习惯就是，平时清淡，一旦油腻真的不适应

习惯就是，平时清淡，一旦油腻真的不适应

这段时间喝的汤，都是老母鸡，鹅，还鸭。真的是到谁家都是金灿灿的汤呀，说实话真的喝不下去了，太油，一点蔬菜都不会放进去，汤是好汤，也是家里自己养的鸡鸭，但我是真的喝不去了，真的有些腻歪了。

到家之后我们也会烧汤，但真的很清淡了。最多我会放一丢丢瘦肉进去，一般我们家喜欢做非常清淡的汤，像青菜，蘑菇，西红柿什么的都是我们平时比较常用的烧汤食材。

我一烧会把西红柿炒一下，再加入足量的清水烧开。

烧开之后就可以把上过浆的瘦肉倒进去，再次烧开之后倒入金针菇，再烧煮一会儿了。

最后就可以把鸡蛋液淋进去了。可以加一点猪油添香的。最后加盐提味。出锅之后再撒上一些香菜就可以了。

这个汤做起来很简单的，但也是真的很好吃，大概是平时的口胃决定了我们不能吃太油腻的东西了，所以，到家之后孩子反而吃得饭菜更多更香，这些天在外面孩子都吃得不多，导致一些亲戚以为我家孩子平时在家不爱吃东西呢，其实她平时在家真的吃得挺多的。