橘子浑身都是宝 但吃橘子的2大禁忌你需了解

2019年01月 08日 09:26 | 来源: 爱家庭美食 | 扬州网官方微博

每到金秋时节都是橘子和柚子成熟的季节,都是暗藏冬季不容错过的美味水果,橘子浑身都是宝,橘子肉和橘子皮都是不错的食疗方,具有理气润肺,抗菌消炎,止咳化痰,生津解渴和美容养颜,消除疲劳的作用,但是不可以与此物一起食用,很多人都吃错了,变成“毒橘子”。

【食用橘子到底有哪些功效】

功效:橘子是水果中最平价的水果,此果含有独特的芳香,常用橘子皮和橘肉煮水喝,能够治疗胸闷气短和止咳化痰,理气润肺的作用,对于久咳不愈的患者,具有治疗咳嗽和呃逆等症,坚持3天,咳嗽有明显的好转,想要冬季不咳嗽不妨试试。。

其次,橘子和柠檬是纯天然的美容师,可谓是双胞胎,由于橘子中富含大量的维生素C物质,是一种纯天然的美容物质,人们食用此果,能够消除眼袋,淡化黑色素,抵抗衰老的作用,每天当零食吃几个,让你年轻又漂亮。

另外,橘子中富含大量的橘皮苷物质,能够加强毛细血管的韧性,扩张血管,保护血管的通畅,降低血压,降低胆固醇,防止动脉硬化,而且还能够阻止癌细胞的生长,防止毒素的入侵,保护肝脏功能,让你的肝脏越来越健康。

【食用橘子的两大禁忌】

禁忌一:橘子是一种高保健的水果,此果富含大量的果酸和维生素,如果与牛奶同食,会不利于消化功能,严重情况会导致腹痛,腹泻等症,建议食用橘子一个小时再喝牛奶。

禁忌二:橘子不能够与白萝卜一起食用,白萝卜中的硫氰酸物质与物质像结合,会影响甲状腺功能。


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